Smakowite 

Owsianka koktajlowa Owsianki i koktajle to świetny pomysł na śniadania, zwłaszcza na śniadania w ciągu tygodniu. Proste w przygotowaniu,...

Koktajl malinowy Dzisiaj mam dla Was pyszny i bardzo łatwy w przygotowaniu koktajl malinowy , idealny na śniadanie lub podwieczorek....

Nie piję kawy, ale za to herbatę, zwłaszcza czarną, piję litrami. Latem, gdy temperatura przekracza 30 stopni, mam większą ochotę na...

Koktajl bananowo-truskawkowy z burakiem w proszku Burak w proszku to moje ostatnie odkrycie. Tutaj przy okazji chciałabym podziękować...

Pobudzający kotajl owocowy, która doda Ci dużo energii Dzisiaj mam dla Was pyszny koktajl owocowy , idealny na pierwsze śniadanie lub...

Dzisiejszy przepis na syrop i lemoniadę z rabarbaru przygotowała dla Was moja siostra. Powoli kończy się sezon na rabarbar . Zbiera się...

Koktajl ze spiruliną o kosmicznym kolorze . Spirulina to rodzaj alg morskich. Jest niezwykle bogata w składniki odżywcze. Zawiera m.in....

Jesień dotarła i do Barcelony. W dalszym ciągu jest co prawda dosyć ciepło, ale zdarzają się już coraz zimniejsze poranki i wieczory,...

Grzybek tybetański to zlepek różnego rodzaju kultur bakterii mlekowych i octowych, oraz drożdży. Dominującymi mikroorganizmami są...

Wodę kokosową pozyskuje się z młodych, zielonych kokosów. Zawiera ona spora mikroelementów i witamin, a poziom elektrolitów jest prawie...