top of page

Zupa rybna (z łososia)

Już chyba kiedyś pisałam, że uwielbiam łososia... Wędzonego, smażonego, pieczonego, a także w zupie. :-) Zupa z łososiem jest przepyszna i bardzo łatwa do przyrządzenia, nadaje się jako danie główne na obiad i kolację.


Składniki:

  • kawałek łososia bez skóry i ości

  • 2 marchewki

  • 1 papryka (ja użyłam zieloną typu włoskiego, ale może być też czerwona lub żółta, można też użyć różnych rodzajów) + 2/3 suszone papryczki cayenne

  • garść groszku cukrowego lub zielonej fasolki

  • kawałek białej części pora

  • słoiczek koncentratu pomidorowego

  • 1 łyżka masła

  • sól, pieprz, słodka i pikantna papryka w proszku, listek laurowy, 3 łyżki sosu chilpotle, opcjonalnie 1 kostka rosołowa

Przygotowanie:

Do garnka nalać ok. 1 l wody i wrzucić do niego pokrojoną w kostkę (i obraną) marchewkę i groszek cukrowy wraz z papryczkami cayenne i listkiem laurowym. Doprawić solą i pieprzem. Można też dodać kostkę rosołową, ale nie jest to konieczne. Ja czasami używam specjalnych kostek bez konserwantów i innych szkodliwych substancji. Pora drobno posiekać i poddusić na maśle, dodać do zupy. Gotować całość 10-15 minut, następnie dodać koncentrat pomidorowy i drobno posiekaną paprykę. Doprawić papryką w proszku i sosem chilpotle. Po jakiś 3 minutach dodać łososia pokrojonego w kostkę i gotować jeszcze przez ok. 3 minuty.

Ważne, aby nie gotować zupy zbyt długo. Warzywa powinny być lekko chrupiące. Można podawać z bagietką lub innym pieczywem.

Komentarze


bottom of page