top of page

Tofu curry z porem, papryką i ryżem

Zaktualizowano: 2 wrz

tofu curry z papryką

Tofu, curry i aromatyczne warzywa. Składniki:

  • opakowanie naturalnego tofu

  • 1 por

  • 2 papryki (jedna zielona, druga żółta)

  • ryż

  • 3/4 puszki mleczka kokosowego lub opakowanie śmietany 18%

  • curry, ostra papryka w proszku lub sos z ostrych papryczek (ja używam sosu z papryczek chilpotle), sól, sos imbirowy

  • oliwa


Przygotowanie:

Pokrój tofu w niedużą kostkę, polej sosem imbirowym, wymieszaj i odstaw na co najmniej 20 minut do lodówki. W tym czasie pokrój pora i paprykę w cienkie paseczki. Na patelni teflonowej rozgrzej oliwę i wrzuć na nią pora. Gdy por zacznie się robić miękki, dodaj paprykę, a następnie tofu. Mieszając warzywa, posyp je kilkoma łyżeczkami curry i jeśli lubisz pikantne potrawy - ostrą papryką, możesz też użyć pikantnego sosu. Ja lubię zdecydowane smaki, więc zawsze dodaję dużo papryki lub sosu. Moim ulubionym sosem jest sos z papryczek chipotle firmy San Marcos, w Hiszpanii można go kupić w sklepach latynoamerykańskich, w Polsce widziałam go w Kuchniach Świata. Sos ten można też zrobić samemu. Następnie należy dodać 3/4 puszki mleczka kokosowego lub śmietany i dusić całość jeszcze przez kilka minut, ale nie za długo - papryka powinna być chrupiąca.


Danie najlepiej podawać z ryżem. Możesz przygotować go tradycyjnie albo dodać do wody trochę ostrej papryki - ryż zmieni kolor, a danie będzie jeszcze bardziej pikantne. Smacznego!



Komentarze


bottom of page