Musli na śniadanie

Pisałam niedawno jak przygotować własną mieszankę musli oraz zrobić samemu kefir. Dzisiaj chciałabym Wam pokazać przykładowe śniadanie z musli w roli głównej. Tego typu śniadanie doskonale się sprawdza w ciągu tygodnia, gdy jesteśmy zabiegani i nie mamy czasu na przygotowywanie bardziej pracochłonnych i wyszukanych potraw. To nie tylko szybki posiłek, ale też pełnowartościowy, dostarczy nam wszystkich niezbędnych składników odżwczych i doda potrzebnej rano energii. Za każdym razem możecie użyć trochę innych składników i dzięki temu takie śniadanie nigdy się Wam nie powinno znudzić.

A jakie jest Wasze ulubione śniadanie?

Składniki (na 1 porcję):

• kefir, najlepiej domowej roboty

• kilka łyżek domowej mieszanki musli

• świeże owoce (u mnie tym razem maliny i borówki, doskonale sprawdzi się banan, mango, jabłko, gruszka, brzoskwinia itd.)

Przygotowanie:

Wszystkie składniki umieścić w miseczce i od razu jeść.