Kalafior w pikantnym sosie curry
- kamilkajankowska
- 25 lip 2014
- 1 minut(y) czytania
Bardzo aromatyczne i pikantne danie. Jeśli lubicie kalafiora, ale przeszkadza Wam zapach, jaki wydziela się podczas jego gotowania, koniecznie wypróbujcie ten przepis. Kalafiora smażymy, dzięki temu nabiera przyjemnego aromatu i jest chrupiący.
Składniki:
1 mały kalafior
100 g pieczarek
garść mrożonego zielonego groszku
1 kg pomidorów
1 cebula
ząbek czosnku
kilka papryczek chipotle z puszki wraz zalewą
opakowanie śmietany lub jogurtu greckiego (można też użyć jogurtu sojowego)
1-2 łyżki curry, 1-2 łyżeczki kurkumy, 1-2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku, sól, pieprz, opcjonalnie łyżka sosu sojowego
oliwa/olej do smażenia
Przygotowanie:
Najpierw przygotowujemy sos. Można to zrobić dzień wcześniej. Pomidory sparzamy i obieramy ze skórki, miksujemy wraz z pokrojoną w kostkę cebulą, przeciśniętym przez praskę ząbkiem czosnku i papryczkami, doprawiamy niewielką ilością pieprzu, soli oraz słodką papryką. Gotowy sos odstawiamy do lodówki, żeby się przegryzł.
Następnie dzielimy kalafiora na małe różyczki. Pieczarki oczyszczamy i kroimy w plasterki. W szerokim rondlu rozgrzewamy tłuszcz. Smażymy kalafiora i pieczarki przez 10-15 minut, aż się przyrumienią. Następnie dodajemy sos, groszek i dusimy całość na wolnym ogniu przez kolejne 15 minut. W tym momencie doprawiamy sos curry i kurkumą, można też dodać łyżkę sosu sojowego. Pod koniec dodajemy jogurt lub śmietanę, dokładnie mieszamy.
Gotowe danie podajemy z ryżem.
Polecam też inne sosy curry:





Komentarze