Herbata ze świeżej mięty

W upalne dni lubię napić się dla orzeźwienia herbatki miętowej. Doskonale chłodzi, jest zdrowa i łatwa do przyrządzenia.

Składniki (na 2 kubki):

• świeża mięta (ilość zależy od mięty i tego jak intensywną herbatę lubimy, przeważnie wystarcza ok 10-15 listków)

• pół litra wody (można użyć mineralną)

Przygotowanie:

Miętę umyć i wsadzić do garnka z zimną wodą. Włączyć gaz, gdy woda się zagotuje, zmniejszyć ogień i gotować jeszcze przez kilka minut. Podawać na ciepło lub schłodzoną z kostkami lodu.

Przepis dołącza do akcji Lubię herbatę i Zielnik kuchenny.